Disciplina y éxito

Un samurái debe conocer sus debilidades y pasarse la vida corrigiéndolas, sin que muestre jamás haber hecho suficiente, tal y como decía el maestro del sable  " no se como superar a los demás, lo único que debo preocuparme en saber, es como superarme a mi mismo". ... Un verdadero samurái consagra todo el tiempo al perfeccionamiento de sí mismo, por ello el entrenamiento es un proceso sin fín" ( Hagakure - Yosho Yamamoto) 

Estamos en una sociedad esquizofrénica (otros la llaman gaseosa), queremos ser "libres" , es decir , cuantas menos normas mejor, que fluya la creatividad, todo es relativo etc ...  pero por el otro vamos locos detrás de eficacia y la eficiencia (somos más  Tayloristas  que Taylor, pero eso será otra entrada)

Y bajo la creencia de "madurez" se escuchan frases tales como  "demasiada disciplina hace que no se sea creativo" y defender la disciplina  suena arcaico en lo personal y autoritario en lo laboral.

Así, por ejemplo  hablamos de disciplina laborar refiriéndonos a la obligación de cumplir horarios, disciplina escolar cuando se establece un conjunto de obligaciones formales para aprobar  o de disciplina militar cuando de ordenar de forma ejecutiva o castigar de forma arbitraria,

En estas acepciones, convertimos la palabra en un dardo, parafraseando a Gonzalo Torrente Ballester 

Con la definición correcta yo defiendo fervientemente la absoluta necesidad de tener disciplina - y más aún autodisciplina -

A personajes como Nadal, Jordan, Drazen Petrovic, la Selección española de basquet de España de 2022,  los Beatles ¿Qué los hace especiales? 

Las horas de análisis y perfeccionamiento de Toni Nadal con Rafa Nadal, las horas de entrenamiento bateando de Michael Jordan, los 500 tiros adicionales diarios de Drazen Petrovic, el creerse que "si se puede" de la Selección y la disciplina en la cancha, las miles de horas de los Beatles tocando en Hamburgo ... esto los hace especiales 

A este esfuerzo lo podemos llamar disciplina 

Porque

•  la verdadera excelencia es el resultado de talento .... multiplicado por disciplina,
• donde no llega el talento, llega a la disciplina ..
• y la disciplina ganar a la inteligencia 

Que significa ser disciplinado

Dado un plan y unos objetivos 

Si tenemos un conjunto de normas y reglas claras, si las cumplimos de manera constante y consistente, si sabemos que obtendremos beneficio por hacerlo - y aceptamos (de la mejor manera posible ...) el castigo por no hacerlo (o no hacerlo bien) ... entonces somos personas disciplinadas

Ser disciplinado incluye atributos tales como: 

• ser perseverante
• ser ordenado 
• entrenar continuamente  - hacerlo cuando tengas ganas, y cunando no las tengas
• Comprometerse  y, consecuentemente, ser confiable
• procurar tener un alto nivel de autocontrol - en tanto que implica refrenar los impulsos - 

La disciplina no es un castigo, es un "saco de virtudes", y como tal debe ser acrecentada en el día a día, repitiendo una frase de Jordan Petersen , "tu verdadera victoria es procurar ser mejor que tu yo de ayer"

Propuesta de método y resultados

Dos aspectos son fundamentales a la hora de evaluar los resultados de ser disciplinados 

• que mal que nos pese, los resultados no son inmediatos
• y que, como dice Jim Rohn  , la disciplina es camino, no resultado, es el el puente entre las metas y el éxito

Hasta aquí lo fácil, pero la pregunta del millón de euros es, teniendo en cuenta lo fácil que es caer en "la tentación" - la indisciplina requiere gastar menos energía porque nos libera de la necesidad de autocontrol -  ¿Cómo desarrollarla?

Aquí van dos caminos alternativos o complementarios, según lo vea cada uno

Entendiendo que la disciplina es el alineamiento de las acciones y los comportamientos con el desarrollo de ciertos buenos hábitos, sustituyendo o eliminando a otros claramente destructivos, y que por tanto al disciplina puede ser el sumatorio de dichos hábitos, pongámonos manos a la obra con la regla de los 21 días por ejemplo, de uno en uno, y sin duda la aumentaremos 

Otro posible camino, es  plantearlo según un modelo más filosófico-practico, y aquí los estoicos (en este caso con Séneca al frente) se lo llevan de calle, y que se estructura en cuatro puntos 

• tener claro el propósito
• ponerse a ello - de forma constante y diaria, cada día hay que hacer (o dejar de hacer) algo, para llegar al objetivo
• desarrollar la fortaleza interior - esto no es solo para la autodisciplina, en un entorno empresarial es más que aplicable también. frente a los dos obstáculos clásicos que impiden ser más fuertes, cuales son  procurar huir del dolor y procurar buscar el placer procede plantearse 
• renunciar conscientemente a la retribución inmediata   (el controplacismo como solución milagrosa)
• exponerse a lo incómodo (en palabras de Naval Ravikant, entre la decisión fácil y difícil, escoger la difícil)
• reevaluarse continuamente, algo sumamente complejo tanto en lo personal como en los negocios, es decir, sistemáticamente evaluar el resultado, ver los puntos débiles y los fallos y reformular.

El Bushido, el código de conducta de los samuráis consideraba el valor, el deber y  la disciplina como fundamentales, y en particular caracterizaba  la disciplina como la composición de siete valores: lealtad, benevolencia, valentía, honor, respecto, justicia ... y honestidad. 

Y como decía en el principio, refiriendo a otro texto japonés, el Hagakure, no hay disciplina sin entrenamiento, y el entrenamiento es un proceso sin fin

Por ello, de nosotros depende...y mucho

Pues como dice un proverbio japonés 

Con leña prometida no se calienta el hogar

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