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Mostrando entradas de octubre, 2021

Lo que te pasa es culpa tuya ... crear buenos hábitos

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William Harry McRaven es comandante del Mando Conjunto de Operaciones Especiales del Ejército de Estados Unidos y uno de los mayores expertos antiterroristas del país, entre otras acciones destacadas, dirigió el operativo contra Bin Laden Además es un muy orador, en un discurso a un grupo de universitarios, el militar explicó que cual era para él la clave para mejorar el mundo - basándose en un pequeño y rápido habito ...- , la historía viene más o menos como sigue :    “Si quieres cambiar tu vida y posiblemente el mundo, ¡empiecen por hacerte la cama!”.  “Comiencen cada día con una tarea completada y a partir de allí pongan todo su empeño en las tareas y responsabilidades de cada día.  Ese día que hayamos ayudado a mucha gente, o que lo hayamos malgastado en reuniones sin sentido, sea lo que sea deberemos haber puesto todo nuestro empeño en cada tarea Y cuando llegues a tu casa, al final del día, si ha resultado ser un absoluto desastre  ¡Al menos tendrás hecha la cama! O leido de otr

Ser equipo

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  En el principio era el Verbo Asi empieza el Evangelio de San Juan, otras traducciones cambiar "Verbo" por "Palabra", pero todas parten de la palabra griega original LOGOS    LOGOS tiene muhco más contenido , Logos tambien significa : razonamiento, argumenación, inteligencia, pensamiento, sentido ... Así pues, parafraseando a Victor Frankl, fundador de la logoterapia (la terapia que se basa en encontrar el sentido de vida del paciente) y escrito del absolutamente revelador libro El hombre en busca de sentido ,  Si encuentras un porqué, seguro que encontrarás el como  ¿Y para que esta piedra? pues para hablar de equipos y afirmar que Para que un grupo de personas sea un equipo hace falta un LOGOS (un sentido) El logos lo podemos descomponer en cinco verbos básicos que son los pilares para que funcionen de verdad . El primer verbo  es empezar a llamarse equipo  (es decir, repetirse de forma continua y convencida  un mantra tipo "somos un equipo"). - "

Si no te duele, no lo curas

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Cada año mueren más de 15 millones de personas como consecuencia de  "enfermedades silenciosas" Sion esas patologías - la hipertensión, la diabetes, el stress, el higado graso no alcohólico, la ... - que porque no producen sintomas y que no duelen parece que no estén   pero que cuando "salen"  acaban creando serios problemas, y entonces es cuando empezamos a "quejarnos". Y es que, estoy convencido que muchísimas veces la forma de actuar que tenemos como personas se basa en la idea de que   si algo no nos duele, no hace falta curarlo  Solo cuando aparece el dolor, es cuando empezamos a preocuparnos y después de un tiempo después  a ocuparnos Como no me quiero quedar en lo estrictamente médico, me atrevo a extender este concepto de "enfermedad silenciosa"  a otros ámbitos de nuestra vida : personales - tales los hábitos claramente nocivos - "venenosos" por su dosis - , afectivos o sociales -  las relaciones tóxicas - e incluso laborales -

Lo que debemos aprender de los niños

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Había una vez un grupo de astrólogos que le comentaron a su rey que las estrellas decían que si quería que su nuevo palacio le diese felicidad era necesario que lo construyese emparedando vivo a un niño judío.  Antes de ser emparedado, el niño escogido pidió al rey hacer tres preguntas sencillas a los astrólogos para ver si habían interpretado correctamente el complejo lenguaje de las estrellas.  El rey accedió y el niño hizo las tres preguntas: ¿qué es lo más liviano, lo más dulce y lo más duro del mundo?  Los astrólogos tardaron tres días en dar sus respuestas: lo más liviano es una pluma, lo más dulce es la miel y lo más duro es una piedra, respondieron.  De unos sabios, me esperaba respuestas más profundas, dijo el niño una vez oídas las respuestas y añadió: lo más liviano es un bebé en brazos de su madre, lo más dulce es la leche que esa madre dará a su hijo y lo más duro, para esa madre, es que su hijo vaya a ser emparedado.  El rey comprendió el mensaje y admiró la sabiduría del

Dirigir como las águilas

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  El águila es al cielo lo que al león a la selva - la reina de las aves  - y no es circunstancial, además porque además  de sus excepcionales características de vuelo o visión, también es capaz, por ejemplo, de soportar en vuelo una presa más de 70 veces su propio peso. Es tan especial, que hasta se puede desarrollar todo un conjunto de principios de dirección ( y liderazgo) basados en su comportamiento y atributos Aquí van algunas de estas características que podemos copiar del águila y que deben formar parte del stock de las características de un buen manager (o en cualquier otro rol tanto o más importante de nuestra vida): Estar atento al entorno y aprovécharlo  : el águila no está permanentemente agitando las alas como un gorrión, el águila aprovecha el viento para volar más lejos y economizar  energía Mirar a las cosas y las situaciones en perspectiva : el águila puede volar a hasta 7.000 (si, un 7 y 3 ceros) metros de  altura y además tiene una visión 3 veces superior, por ejem