Un manifiesto contra la depresión
Vallejo-Nágera, eminente psicólogo ya fallecido, en su libro "Ante la depresión" (una verdadera joya, fácil de leer al menos para profanos en la materia) comenta que la tristeza puntual - por acontecimientos graves- es normal y sana, que cuando esta tristeza sobrepasa los límites de tiempo e intensidad, estamos ante una depresiónY es que, la verdad es que la realidad se está poniendo cada vez más triste, el paro, el "new-normal", el "sólido" mercado financiero español que amenaza con hundir el país (lo que demuestra que, queramos o no, haciendo una mala paráfrasis del Evangelio, a los técnicos lo que es de los técnicos, a los políticos lo que es de los políticos).
Esta tristeza, mientras se mantenga en el corto plazo, y no vaya más allá, será dramática, pero soportable. Mi preocupación es que esta tristeza, se convierta en crónica, y acabe en una depresión.
Una depresión social de estas dimensiones puede llevarse a este país y a sus ciudadanos por delante.
Solo veo tres curas posibles a esta depresión, que solo pueden actuar si lo hacen juntas :
- Mantener una mínima confianza en nuestros políticos.
- Dejar claro que estamos descontentos, el 15-M es una solución pero no la única
- Y, finalmente, lo más importante, trabajar, trabajar y .... trabajar
Es algo más que procurarse un sueldo o una gratificación, se trata de dar lo mejor de nosotros mismos, en todos los aspectos de la vida (el personal, el familiar, el laboral ...).
Conviene, a modo de reflexión final, lo que dijo Steve Jobs
A veces la vida te pegará en la cabeza con un ladrillo. Pero no pierdas la fé.
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