Vivir con los semáforos en verde
Un estudiante preguntó a un maestro de zen cuánto tiempo le llevaría iluminarse.
El maestro respondió:
– Unos quince años.
– ¿Qué? – exclamó el estudiante – ¿Quince años?
– Bueno, para tí llevaría unos veinticinco años.
– ¡Qué en mi caso llevaría veinticinco años!
– Ahora que lo pienso mejor, puede que llevará cincuenta años
Sirva esta historia para introducir algunas reflexiones sobre la verdadera sustancia de la vida, el tiempo. En el caso de nuestro alumno la preocupación del cuando hace que pierda el porqué. Llevado a nuestra vida cotidiana, estamos tan anclados en pensar lo que pasará que a menudo no vamos lo que está pasando
La clave es, como dice Christine Cayol
El tiempo no es una limitación, el tiempo es la vida
Tanto lo es que realmente el pobre no es el que no tiene dinero, el realmente pobre es el que no tiene tiempo. (era tan pobre, tan pobre... que solo tenía dinero)
Un buen amigo mío dice que desde que se jubiló los semáforos para él siempre están en verde, de eso se trata saber vivir, de vivir como si todos los semáforos estuvieran en verde, y aunque realmente estén en rojo, saber aprovechar cada instante
Para que el tiempo que tenemos tenga sentido y valor, debemos pues plantearnos que hacer con él , cuanto menos, en cuatro aspectos:
- Como vivirlo
- Como sentirlo
- Como dominarlo
- Como amarlo
Parecen iguales, pero la correcta combinación de los cuatro es lo que hace el coctel perfecto.
Vivir el tiempo : entender el momento
El Eclesiastes 3:1-8 lo resume a la perfección, en una frase y un desarrollo posterior
Todo tiene su momento oportuno; hay un tiempo para todo lo que se hace bajo el cielo
un tiempo para nacer, un tiempo para morir. Un tiempo para llorar, un tiempo para reir ...
En definitiva, hay un tiempo para sembrar (crear) y un tiempo para recoger (transformar), si tiramos de la planta antes de tiempo la matamos.
Vivir el tiempo significa ser consciente de que no es el objeto lo que importa, que lo que realmente importa es el momento y que mientras estamos planeando el futuro o lamentándonos del pasado, nos estamos perdiendo lo que pasa a nuestro alrededor, todo tiene su momento
Sentir el tiempo : estar en el presente
Nos cuesta mucho darnos cuenta de la importancia del tiempo, de hecho, no lo sentimos.
Sentir el tiempo significa estar en el presente en este momento, y es fácil, basta ... con respirar!, una sencilla sugerencia... levantamos la vista, pongamos nuestra atención en la punta de la nariz, respiramos profundamente 3 veces (lentamente, esto no es hacer una carrera) , solo respiramos .... y volvamos la vista a la pantalla otra vez.
Si lo que queremos sistematizar, nos bajamos alguna app al efecto (por ejemplo mindbell) que nos tocará una campanita cada hora para ... HACERNOS VOLVER al presente. Entonces es cuando sentiremos realmente el tiempo
Como dice Lao Tse
Si estás deprimido, estás viviendo en el pasado, si estás ansioso, estás viviendo en el futuro, si estás en paz, estás viviendo en el presente
Dominar el tiempo : saber cuando actuar
Algunos nos hemos dado cuenta tarde en la vida que la clave no es solo saber qué, como, porqué y quien .... que la clave final es CUANDO
Seguro que recordamos escenas de película donde el héroe está esperando pacientemente al enemigo y diciéndole a su pelotón, "esperad... esperad... esperad ... ¡ahora!"
Dominar el tiempo significa SABER cuando se debe hacer algo y tiene que ver con una virtud a menudo bastante olvidada ... LA PACIENCIA
Una persona paciente es capaz de dos prodigios :
- dominar el deseo
- Gestionar su atención
Aprovechar el momento es la clave de la vida
Amar el tiempo : respetar tu tiempo y el de los demás
Finalmente, y no menos importante es saber amar el tiempo. Amar el tiempo significa no desperdiciarlo ni hacer que los demás lo desperdicien
Así pues aquí sugiero tres líneas de actuación (soy consciente que algún lector avezado me acusará de naif ... pero por el hecho de que un objetivo sea ambicioso, no deja de ser un objetivo)
- Ser puntual, o más que puntual : con lo que te evitar imprevistos y por tanto, vives algo más relajado
- Respetar el tiempo de las otras personas : la regla de oro del tiempo, tan olvidada ahora es "trata el tiempo de los demás como si fuera el tuyo",
- Y pide (diría exige, pero suena muy duro) que respeten tu tiempo
- Que todo tiempo compartido sea tiempo de valor, y no solo visto desde un punto de vista egoísta o económico. El mayor altruismo - por lo valioso que es - es dar tu tiempo para ayudar a los demás
- Aprovecharlo para fundamentalmente escuchar y compartir
- Entender cuando empezar y cuando terminar - saber "gestionar el activo"
No se trata de pasar de la actividad frenética a la meditación profunda. se trata de navegar en el tiempo, porque el tiempo no es una flecha, no es solo tiempo para acción, el tiempo es agua, agua que nos envuelve.
Be water my friend
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