ENQUIRIDION - Un manual de sentido común

Hay una oración que, por encima de creencias, me resulta muy reveladora, se llama la oración de la serenidad , aunque escrita en el siglo XIX, su uso se popularizó en los años 40 del siglo XX. Dice así : "Oh Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar aquello que si puedo cambiar y la sabiduría para poder distinguir entre ambas." Tres palabras mágicas, que nos pueden ayudar a mejorar: Serenidad : Es importante que mantegamos la calma interior y que nuestro entorno la perciba, porque tal como dice Confucio "Un hombre no trata de verse en el agua que corre, sino en el agua tranquila, porque solamente lo que en sí es tranquilo puede dar tranquilidad a otros". Valor : Porque desde la serenidad se sedimenta la creencia de que podemos hacer las cosas , ¿que nos pasa cuando tenemos prisa?, sencillo, que llegamos tarde. Ese valor que nos hace entender que "el éxito no es definitivo, el fracaso no es fatídico. Lo que c

Sun Tzu escribió en "el arte de la guerra" (¡Estrategia en estado puro!) "Conoce a tu enemigo y conócete a ti mismo; aunque tuvieras que sostener cien guerras, cien veces serías victorioso.Si desconoces a tu enemigo y te conoces a tí mismo, tus posibilidades de perder y de ganar serán iguales.Si desconoces a la vez a tu enemigo y a tí mismo, sólo contarás tus combates por derrotas" Dos lecciones fundamentales : Debemos conocernos mejor, y para ello me voy a apoyar en Charlie Brown (bueno, concretamente en un libro de Abraham Twerski que apoya todo un recorrido de mejora con viñetas de Charlie Brown^*)). Aqui van 5 reflexiones, para conocernos mejor: Identifiquemos nuestras creencias y recordemos el mapa no es el territorio Hagamos un inventario de aciertos y errores, y reconozcámoslos Mantengámonos alerta no conviene subestimarse ni sobreestimarse No temamos a los cambios, si debemos cambiar algo, adelante sin dudar. Y no temamos a fracasar en el proceso de mejora,

A finales de los años 40 Shannon y Weaver establecieron (un poco sin querer la verdad) el modelo de comunicación al uso, que se compone de 6 elementos : fuente, emisor, canal, ruido, receptor, destinatario. El planteamiento de Shannon era buscar modelos matemáticos para reducir el ruido en las transmisiones. Mi planteamiento es mucho más modesto, la pregunta es : ¿Qué elementos nos pueden ayudar a comunicarnos mejor?¿Y como? Si queremos decir algo, busquemos buenas fuentes de información (el "he oído" suele no ser suficiente) Si queremos decirlo bien, pensemos qué palabras usar, cuando y porqué queremos usarlas Si queremos que nos escuchen, debemos saber como decirlo (no es lo mismo el email - aunque rápido - que el teléfono - aunque inoportuno a veces -) Si queremos que nos escuchen, y además bien , no vale cualquier entorno, un mal entorno añade ruido al mensaje , incluso puede que sea necesario repetir el envío varias veces (si el receptor está mirando a las nubes, lo sie

La biografía de J.S. Bach resulta francamente interesante, algunos detalles : Se casó dos veces y tuvo 20 hijos. Durante más de 200 años, la familia Bach produjo docenas de buenos ejecutantes y compositores (durante siete generaciones dio 52 músicos de importancia), incluidos su padre y sus tios. En su trabajo más largo (maestro de capilla en Leipzig), tenía que : dar clases de canto y latín y proveer de musica a dos iglesias de Bach, lo que equivalía a componer 2 piezas (originales) cada semana. Y lo que más impresiona ... hay 1.127 obras suyas catalogadas. Esto, se podrá llamar de muchas maneras tales como : necesidad, inspiración, supervivencia, profesionalidad , pero, sobre todo esto es ser constante. Es la constancia la que convierte cualquier trabajo en una gran obra de arte. ¿Que podríamos hacer, pues, para ser más constantes ? Saber hacia donde queremos ir , porque la constancia no es más que la virtud que nos conduce a llevar a cabo lo necesario para alcanzar las metas que no

Mis dos abuelas eran adorables, pero debo reconocer que tengo especial predilección por una de ellas, porque (aún y siempre) es mi referente en dos "virtudes" cada vez más olvidadas : la paciencia y la proximidad. Tener paciencia es natural . La naturaleza es esencialmente paciente, y nuestra naturaleza (aunque a veces no queramos verlo) también. Dos ejemplos sencillos : un embarazo (9 meses) o el tiempo para adquirir la capacidad práctica de leer (3'5 años). Conocido que debe ser así ¿como no ser un poco más pacientes ? primero, trabajando el tema nosotros mismos, " ten paciencia con todas las cosas, pero sobre todo contigo mismo " (San Francisco de Sales) Segundo, actuando, la clave de la paciencia es hacer algo mientras esperamos y tercero, no mirando siempre al final del camino, sino mirando el camino "una torre alta empezó siendo un pequeño montículo" (Tao Te King) Recordando aquellas colas inmensas del supermercado, poniéndonos en "posici

En música, los " one - hit wonders ",son aquellos grupos o músicos que "solo" consiguieron un gran éxito, y prácticamente nada más. Algunos ejemplos podrían ser The Rubettes con ' Sugar baby love ' o los (imaginarios) The Wonders con ' That thing you do'. Muchos grupos se disolvieron tras dicho éxito. Frente a estos músicos con golpe de suerte, tenemos a otros, que desde la determinación y el trabajo diario y constante, han tenido una carrera de largo recorrido. La pregunta : ¿Qué elegimos? ¿un triunfo (recompensa)? ¿O una carrera (futuro)? Sin duda, debemos apostar por el futuro, basado en el trabajo diario y constante, por, al menos, cuatro razones : Porque es la clave del éxito de la naturaleza, tal como decía Ovidio "La gota horada la roca, no por su fuerza sino por su constancia" Porque, aunque no siempre nos lleva al objetivo, siempre nos permite mejorar . Como dice un proverbio árabe "Quien se empeña en pegarle una

El Molt honorable Jordi Pujol , uno de los políticos más importantes de la historia de este pais dice que el predica el IVA . Pero no el IVA del 7% del 16%, del 18% ...., sino el que se compone de Ideas, Valores y Actitudes. Mi pregunta ¿Es esto un camino de doble dirección?, es decir ¿modificando nuestra actitud podemos modificar nuestras ideas?. Sonará heterodoxo, pero creo que sí, voy a poner un ejemplo: Si tratamos de ser un poco más optimistas (actitud) Sin duda, seremos un poco más tolerantes (valor) Y estaremos convencido que estamos haciendo el mundo un poco mejor (idea) Es decir, podemos cambiar el mundo siendo un poco más optimistas. Entonces, ¿Porqué no intentar algunas pequeñas cosas? La primera y fundamental, seamos un poco más positivos Otra, demostremos interés real por los demás, por ejemplo preguntando ... Otra más, ayudemos, cada día, en una cosa, a una persona (¡eso son 365 ayudas al año!) Y otra, aunque sea la más difícil, procuremos ser un poquito menos egoís

Hay verdaderos tesoros en los sitios más inesperados, esta joya aparece en una película Disney , el maestro Kung Fú le dice a su principal discípulo, enfrentando sus dudas : "Ayer es historia, mañana es un misterio, pero hoy es un regalo, Es por eso que le llamamos el presente" Vivir el presente , es como decía Marco Aurelio "Realizar cada una de tus acciones como si fuera la última de tu vida". En la misma película, otra joya : "Para hacer algo especial, debes creer que eres especial" Sentirse especial, porque como decía Benjamín Franklin " Aquel que se ama así mismo no tiene rival ninguno." Y, aún algo más: "Uno a menudo encuentra su destino en el camino que ha tomado para intentar evitarlo" Formar parte de tu propio destino, como decía Epícteto "Nadie es libre si no se siente libre de su propio destino" Porque, y esto ya es increíble , aquí va esta joya sobre la autoestima : "Tú, tu solo eres un grande ... gordo

En cierto que hay sustantivos que se parecen, por ejemplo consistencia y confiabilidad . Son parecidos pero no iguales. La consistencia es bastante más exigente que la confiabilidad , está más cerca de la perfección. Ser confiable es no fallar, ser consistente es no fallar en nada, nunca , y eso significa ni tropezar ni fallar. Lo cierto es que podemos aceptar fallar, pero no debemos aceptar no intentarlo. .. y seguir siendo consistentes, en sentido amplia (así es la vida compañero) : Manteniéndonos en un nivel alto de calidad personal y profesional Explicando claramente a las personas que esperamos de ellas (y aceptando y sabiendo que esperan de nosotros) Evitando ser el centro de atención de murmuraciones (que tus platos no dependan de cómo has llegado hoy a la cocina) Manteniéndonos constantes en la acción y en el comportamiento Quitándole importancia a las cosas (por fin un poco de Epícteto ) Y aceptando los retos (¿porqué no?) pero recordando que si hemos entrado hay que seguir

Victoria Molins, una heroina vestida de monja teresiana decía en una entrevista a "La Vanguardia": "No me dedico a solucionar problemas, no es lo mío, ni a dar, porque no tengo. Me limito a estar" Este estar es mucho más que permanecer al lado del otro, es pura empatía. Ese estar ayuda a las personas a no sentirse solas, hasta en la peores circunstancias. Y estar es, bien mirado, una pequeña cosa. Todos podemos ser heroes, heroes cotidianos, y lo más importante, podemos hacer que los demás se sientan, no solo importantes sino verdaderos heroes. ¿Cómo? Agradeciendoles que estén y nos escuchen Haciendoles ver que, aquellas cosas aparentemente ordinarias para ellos, son extraordinariamente importantes para los demás Recordándoles que el mundo no sería lo mismo sin ellos, que todos aportamos... Ya lo decía Martin Luther King "Cualquier persona puede ser grande, porque cualquier persona puede servir" Propongo : hagamos sentir a alguien que nos importe como un