Entradas

Mostrando entradas de abril, 2018

Del Zen y la empresa

Imagen
Mucho se ha escrito sobre la bonanza del uso de técnicas Zen tanto en la gestión personal como empresarial, tanto se ha escrito que hasta tiene un nombre la mar de ocurrente : Mindfulness. Y hay que reconocerle cierto mérito (conviene echarle una mirada al blog de Leo Babauta  , aporta buenas ideas, muy especialmente en lo que el llama Zen To Do, que no es más que echarle sentido común a la vida : Tener objetivos ambiciosos, pero razonables Decidir 2-3 metas diarias (olvidarse de las listas eternas) , y que sean importantes Simplifica, simplifica... simplifica Y si te agobias, relajate (que con nervios no se hace nada) Si elevamos un poco este concepto, nos mentalizamos que lo simple funciona y lo complejo fracasa , y nos ponemos en modo Zen total, lo que nos conviene desarrollar son cosas sencillas : Tener conciencia de nosotros mismos - parece una estupidez, pero paremos de leer ... y respiremos tres veces , seamos consciente de que respiramos (somos porque respir